admin المديرة العامة
الجنس : عدد المساهمات : 268 تاريخ الميلاد : 11/01/1991 تاريخ التسجيل : 15/09/2011 الموقع : cats.banouta.net طالبة في كلية الهندسة
| موضوع: اليكم طرق اضافة بعض الدفء الى العلاقة الزوجية السبت أكتوبر 01, 2011 2:42 pm | |
| جميع البشر قد يشعرون أحيانًا بأن العلاقة بين أزواجهم آخذة في الفتور ، وفي كثير من الأحيان نكون مدركين أين تكمن المشكلة إلا أن الأمر الأصعب هو كيفية حلها.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وفيما يلي خمس طرق مختصرة لإضافة بعض الدفء إلى العلاقة الزوجية:
1- قوما بتنمية مشاعر الصداقة بينكما: في معظم الأحيان تأتي الصداقة بين الزوجين في نهاية سلم الأولويات. لذلك يجب أن نخصص وقتًا أكبر لقضائه مع شريك حياتنا لتعزيز العلاقة و تنشيط المشاعر. وليحاول كل من الزوجين تخصيص وقت من اليوم للحديث معًا لأن ذلك يشعر الطرف الآخر بالقرب.
2- تغيير أسلوب معالجة المشاكل: لا يبدأ أحد الزوجين النقاش بعبارات السخط والغضب والهجوم على الطرف الآخر ، لأن ذلك سيجعل الشريك يتخذ موقفًا دفاعيًا ، الأمر الذي يؤدي إلى تعقيد الأمر أكثر من حله. ومن الأفضل عرض ما يضايقنا على أنه مشكلة تواجه كلا من الزوجين ويجب التوصل إلى حل لها ، بهذه الطريقة يمكن أن يصل الزوجان إلى حل دون التسبب في تدهور العلاقة مع الطرف الآخر.
3- تبادلا عبارات المديح: يجب أن يلاحظ كلا الزوجين ما يقوم به الطرف الآخر من أعمال جيدة ، حتى يقوم بمديحه والثناء عليه ، ومن المستحب أن يشعره بتقديره للأعمال اليومية التي يقوم بها.
4- حسِّن نفسك تتحسن علاقتك: لا تتوقع من شريكك أن يقوم بتحسين كل الأخطاء الموجودة في حياتك ، فعندما تبدأ بالشعور بالرضا عن علاقتك مع شريكك فإنك سوف لا تلحظ الأمور الصغيرة التي كانت تزعجك في السابق.
5- لا تتعجلا تصعيد المشكلات: عند تأزم الأمور من المستحب أن لا يلجأ الزوجان إلى الطلاق كحل نهائي ، قبل أن يراجع كلا منهما إخصائيًا نفسيًا أو اجتماعيًا ، لذلك إذا عجزت عن حل مشكلة مستعصية في علاقتك الزوجية فإن عليك أن تلجأ إلى المختص لمساعدتك على حل مشكلتك. | |
|