علمي طفلك الحفاظ على نظافته الشخصية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



إن تعليم الطفل وهو في سن ما قبل دخول المدرسة، كيفية الحفاظ على نظافته الشخصية ليس مبكرا على الإطلاق، ويجب أن تعلمي أن عدم تعليمك لطفلك كيفية الحفاظ على نظافته الشخصية سيجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض ولالتقاط بكتيريا المعدة،.

إن غسل اليدين من أهم مبادئ النظافة الشخصية التي تساعد على إزالة البكتيريا والجراثيم الضارة مع الوضع في الاعتبار، أن تعليم طفلك كيفية غسل يديه بطريقة صحيحة يعد من مبادئ النظافة الشخصية المهمة، وحاولي بقدر الإمكان أن تجعلي عملية تعليم طفلك كيفية غسل يديه ممتعة وسهلة.

علمي طفلك كيفية وأهمية غسل أسنانه بطريقة صحيحة وحددي له الكمية الصحيحة المناسبة من معجون الأسنان التي يجب عليه استخدامها، ويجب عليك أن تنبهي طفلك لضرورة إخراج معجون الأسنان من الفم والحرص على المضمضة الجيدة والكاملة مع الوضع في الاعتبار أن الطفل يجب أن يتعلم غسل أسنانه صباحا ومساء.

إن الاستحمام بالنسبة للطفل قد يمثل وقتا ممتعا وخاصة إذا كان مصحوبا بالأغاني والألعاب، ومن المهم أن تعلمي طفلك أهمية الاستحمام بانتظام وكيفية استخدام الصابون لغسل وتنظيف جميع أجزاء الجسم. ويجب على الطفل أن يدرك أنه حتى لو كان يبدو أنه نظيف، فإن الجراثيم قد تكون موجودة على جلده ولذلك فعليه الاهتمام بالاستحمام في أوقات منتظمة ومحددة.

علمي طفلك التفريق بين إذا ما كانت ملابسه نظيفة أم لا بناء على الشكل والرائحة، شددي على طفلك أهمية ارتدائه للملابس النظيفة كل يوم، ويمكنك أيضا أن تشرحي لطفلك كيف يتم غسل الملابس بالصابون غسلا يدويا أو باستخدام الغسالة الكهربائية.

تحدثي مع طفلك عن الجراثيم وكيف أنها قد تسبب الأمراض للناس وكيف أنها أيضا قد تؤدى لتسوس الأسنان أو مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى مع التأكيد على أهمية النظافة الشخصية التي ستمكنه من محاربة الجراثيم

حاولي أن تكوني دائما مثالا جيدا أمام أطفالك فيما يخص النظافة الشخصية، فمثلا عندما تستيقظين في الصباح يمكنك أن تدعى طفلك يشاهدك وأنت تغسلين وجهك وتغسلين أسنانك. وإذا كنت ستتعاملين أو تلمسين أي طعام في المطبخ فيجب على طفلك أن يرى كيف تقومين بغسل يديك بالماء والصابون